作者：试管君 发布时间：2022-07-01 10:58 点击数：℃
第185天（26周零3天） 更换枕头，保持健康
好枕头的三个基本要素
◆ 支撑颈部的基本形状：凹槽设计，中间比四周低，除了对头部有适度的支撑外，对颈部也有温和的支撑。
◆ 合适的高度：枕头的高度更有利于颈部的血液循环，为大脑提供充足的氧气，睡醒后大脑更加清醒，精神更加饱满。
◆ 良好的填充材料：填充材料决定了枕头的柔软度和功效。目前倾向于选择天然材料的比较多，有棉布、香茹、荞麦壳、棉花、鲜花等，也可以加入好的天然理疗材料来增加枕头的功效，如蚕沙、桂圆、沉香、薰衣草、黄荆、罗汉果、女贞子、银杏叶等。
这样的枕头应该更换
◆当你早上起床后发现枕头深陷，长时间不能恢复原状，或者需要拍打几下才能恢复弹性，这就提示孕妈妈该换枕头了。
如果不是其他疾病引起的颈部疼痛，很可能是由于枕头引起的，孕妈妈应及时更换新的枕头。
枕头明显散发出阵阵潮湿的气味，确认是枕芯散发出的，就要及时更换枕头。
枕头的寿命
很多人认为，买一个质量好的枕头可以用十几年甚至一辈子，其实这是错误的想法。无论质量多好的枕头，其寿命都不会超过3年，因此应及时更换枕头，不要等到细菌滋生已经造成一些疾病时才开始后悔。
本周的宝宝 妈妈，这个时候我的大脑正在快速发育，眼皮可以睁开了，视网膜也在形成中。如果我是个女孩，我已经能看到小突起了。
这周的妈妈 如果是个男孩呢？你已经能看到小东西了。你知道吗？妈妈的肚子凸起更明显了，现在我可以听到你强有力的心跳声。我还担心最近血压略有上升。
以上信息仅供大家参考。如果你有任何问题，请寻求医生的建议并遵守。在常州做试管婴儿